健康咨询描述: BR> 我今年开始健身,今年健身身高164厘米,开始体重53公斤,身高会影响我的厘米发育吗?我应该要练多少磅的哑铃呢?要练多少时间?可以在晚上进行吗?要补充什么营养品? 投诉 其他类似问题
回复区![]() 你的开始情况没有问题的,你担心什么呢?身高 ![]() ![]() 有规律锻炼 查看更多关于 我今年开始健身,身高164厘米,体重53公斤... 的医生回答>> |
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